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情商与影响力-上海工慧企业管理

信息来源:工慧企业管理服务外包网更新时间:2017-5-31浏览量:178字体大小:



    【课程背景】
  领导力的核心是影响力,影响力的提升则基于情商的修炼,丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管理自己的情绪、自我激励、同理他人情绪和管理他人情绪等五项能力。此培训以五项情绪能力为基础,提供了情商的有效方案,而面对21世纪管理心理学化的大趋势,提升每位管理者的情商对企业来说将刻不容缓!
  培训收益
  1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;
  2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐,并洞悉快乐的秘密;
  3、您将创造内心的和谐,摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受;
  4、您将掌握缓解压力的有效方法,随时令自己处于从容、淡定的状态;
  5、您将迅速增强内心力量,亦掌握日后不断提升内心力量的方法,运用内心的力量积极应对所有挑战;
  6、您将动启心理能量,自我激励与激励他人;
  7、您将更能觉察和同理他人的情绪,成为他人情绪的调节者;
  8、您将更有能力处理职场人际关系,协调不同意见,娴熟化解冲突,建立和谐的支持团队。
  课程大纲
  前言:
  1、情绪——绩效金字塔
  2、高情商管理者的五项修炼
  3、情商与影响力修炼
  第一单元:调节情绪、拥有随喜心
  一、解读情绪、接纳情绪
  1、情绪的内涵
  2、面对负面情绪的正确心态
  二、调节情绪的技巧
  1、学与练:情绪表达的四个核心途径
  2、学与练:有效宣泄情绪
  3、学与练:身心互动技巧
  第一单元目的:快乐是一种管理能力,掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够从容面对,当下有效调整,面对员工与他人,拥有一颗随喜心。
  第二单元:提升信念、管理自己及员工情绪(认知心理学技术)
  一、探究情绪来源:信念系统
  1、认识信念与行为的关系
  2、寻找负面情绪背后的限制性信念
  3、练习:欣赏歌曲,寻找歌者的限制性信念
  4、练习:寻找限制性信念:是什么信念引发压力感受和负面情绪
  二、提升信念的方法
  1、破框法、新信念植入、环境换框法、意义换框法
  2、学与练:提升限制性信念
  3、建立员工积极的思维路径
  第二单元目的:外界的人事物从来都不主宰自己的情绪,信念系统才是情绪的主人;了解哪些信念阻碍了自己及员工的快乐感受;掌握改变或修正信念系统的方法,随时创造最佳情绪。
  第三单元:运用价值技术、打造员工职业幸福感
  1、 认识价值—内心的驱动系统
  2、 区分大价值与小价值
  3、 化被动动机为自我动机
  4、 工作的认知层次:工作、事业、使命
  5、 职业幸福感的两个维度
  6、 价值运用技术:增大价值、创造价值、转移价值
  第三单元目的:人总在驱乐避苦,运用价值技术,增大、转移或创造变革引发的新价值,于快乐间享受工作,打造员工职业幸福感。
  第四单元:员工情绪管理与组织干预
  一、弗洛伊德的三种人
  二、应对员工情绪的心理契约管理
  1、心理契约的内涵
  2、四种心理契约的组织文化
  3、当代员工渴望的心理契约
  4、如何管理员工的契约
  三、员工情绪的组织干预策略
  第四单元目的:运用心理学技术,管理员工情绪,并施以有效干预。
  第五单元:增强内心力量、自我激励与激励他人
  1、爱的方程式
  2、学与练:自我悦纳
  3、学与练:接纳他人、让爱流动
  4、心理剧:天堂之巅,感受爱的流动带来的力量,学会如何用爱悦纳自我、管理员工
  第五单元目的:掌握方法悦纳自我,增强内心力量,当内心力量提升后,面对同样的困难,压力感受会降低,亦敢于面对所有挑战与困境。提升爱的能力,学会用爱提升影响力。
  第六单元:有效存款,打造卓越影响力
  一、 有效存款
  1、 员工情感帐户存款与取款的法则
  2、 员工情感账户的建立
  二、 员工情感帐户存款方法
  1、 管理者的抱持感
  2、 管理者的 ɑ功能
  3、 提升员工自我形象,有效存款
  1、自我形象的循环
  2、心理绘画:认识潜意识的自我形象
  3、利用你的语言改变员工现实表现
  4、活动:意念的力量
  5、有效的心理暗示工具:断言,让心的变化走在行为的前面
  6、用语言暗示塑造理想员工
  第六单元目的:懂得如何在员工的情感帐户上有效存款,提升影响力,充分运用潜意识提升员工自我形象、创造理想自我。
  第七单元:建立和谐人际、提升影响力
  一、职场人际关系管理的基本精神
  二、建立和谐人际的心理学技法
  1、职场人际关系的八维度
  2、潜意识信息的流动
  3、 移情聆听技术
  4、 零冲突沟通法
  5、学与练:感知位置平衡法
  6、运用正面意向原理化解冲突;分组讨论和角色扮演。
  第七单元目的:掌握职场人际关系管理的基本精神,提升同理能力与化解冲突的技巧,建立与和谐的人际关系,透过和谐人际,打造卓越影响力。
  讲师简介
  王梓恒
  中国培训网高级讲师
  先后毕业于南开大学国际商学院及澳大利亚Victoria University, MBA。曾就职于中国轻工业品进出口总公司,历任中轻建材广州分公司副经理和上海分公司总经理;中国驻孟加拉国大使馆经济商务参赞处,历任Attaché, Third Secretary。曾担任LCG Environment Subgroup(Bangladesh)副秘书长。回国后全部精力投入于企业应用心理学的研究及培训工作,并曾任北京今雨来心理健康研究中心首席培训师。

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